Ingrijirea bebelusului in sezonul rece
Anima Ingrijirea bebelusului in sezonul rece
Pielea bebelusului e mult mai diferita de cea a unui adult si de aceea are nevoie de o ingrijire speciala inca din prima zi, mai ales in sezonul rece, cand apare deshidratarea.

 

Ingrijirea bebelusului in sezonul rece

 

 

 

Pielea bebelusului e mult mai diferita de cea a unui adult si de aceea are nevoie de o ingrijire speciala inca din prima zi, mai ales in sezonul rece, cand apare deshidratarea. Filmul hidrolipidic care are rolul de a proteja pielea este foarte subtire in primii ani de viata, fapt care permite deshidratarea si uscarea pielii cu mai multa usurinta. Un bebelus are porii mai mici si nu are glandele sudoripare complet dezvoltate, pielea lui este mai subtire si mai sensibila, iar absenta pilozitatii reduce sistemul natural de aparare al pielii impotriva factorilor de mediu. De aceea trebuie acordata o atentie deosebita pielii copilului din punct de vedere dermatologic. Imbracamintea corespunzatoare stratificata, manusi si incaltaminte calda, protectie solara, chiar si iarna, ingrijirea pielii cu creme nutritive si hidratante sunt cele mai importante pentru bebelusii nostri.

In sezonul rece, diferentele mari de temperatura, vantul, aerul uscat din camerele incalzite sunt principalii factori care usuca si irita pielea celor mici. La temperaturi mai mici de 8grade producerea de sebum si substante lipidice din piele este foarte mult incetinita, astfel ca pielea devine permeabila si aspra. La nivelul fetei, invelisul protector este mai subtire decat in oricare alta parte a corpului si de aceea trebuie mai atent protejat. Tenul este cel care ia contact direct cu frigul si vantul aspru din timpul iernii. Se recomanda pentru pielea delicata a bebelusilor creme care se absorb usor, cu textura mai grasa din gamele special create.

Parintii trebuie sa cunoasca faptul ca pe timpul iernii plimbarile vor fi mai scurte, maxim 20- 30 minute, doar la pranz, atunci cand temperaturile sunt mai ridicate, iar bebelusul va fi scos in carucior, invelit cu o patura groasa si nu in port-bebe.

Baita de seara este foarte importanta mai ales in zilele friguroase de iarna. Atunci cand imbaiem bebelusul temperatura din camera trebuie sa fie de aproximativ 24 grade. Temperatura apei nu trebuie sa depaseasca 37 grade. O apa prea fierbinte este neplacuta pentru bebe si de asemenea se stie ca deshidrateaza pielea. Tocmai pentru ca pielea se descuameaza mai usor in anotimpul rece, este bine sa folosim produse care contin musetel, ulei de masline, ulei de migdale. Acestea vor hidrata si vor forma o pelicula protectoare la nivelul pielii. Baita nu trebuie sa fie foarte lunga, iar prosopelul pe care il folosim la sfarsit trebuie sa acopere si capul micutului. Surplusul de apa trebuie indepartat prin tamponare pentru a nu leza pielea sensibila. O mare atentie se va acorda plicilor. Imediat dupa baita, pielea trebuie hidratata. Masajul de dupa baie se poate face atat cu uleiuri cat si cu lotiuni special concepute pentru bebelusul nostru si astfel va avea dublu rol atat de relaxare cat si de hidratare. De asemenea pentru hidratare trebuie suplimentate si lichidele din alimentatie ( lapte, ceaiuri, supe). Hidratarea corecta a pielii se face atat din exterior cat mai ales din interior printr-o alimentatie adecvata.

 

Imunitatea si sezonul rece

 

Tot in anotimpul rece apar si racelile. Pentru a intelege cum se produc ele trebuie sa stim cateva lucruri despre imunitate. In termeni simpli, imunitatea reprezinta starea de a avea suficienta aparare biologica pentru a evita imbolnavirile de orice fel. Cand exista imunitate, organismul poate lupta impotriva infectiilor sau bolilor si poate impiedica microbii sa patrunda. Sistemul imunitar este capabil sa detecteze agentii invadatori si sa-i memoreze pentru a putea reactiona rapid atunci cand ii va mai intalni. In plus, sistemul nostru imunitar poate recunoaste foarte usor ceea ce este al lui, dar si ceea ce nu ii apartine. Imunizarea este un procedeu, natural sau artificial, ce are rolul de a induce unui organism rezistenta la microbi sau virusuri.

Scaderea imunitatii poate sa aiba o multime de cauze. Una dintre ele poate fi schimbarea vremii. Cei mai mult copii prezinta o sensibilitate crescuta in momentul in care se face trecerea de la un anotimp la altul, insa cea mai solicitanta perioada este cea in care se face trecerea de la sezonul cald la cel rece. Totodata, scaderea imunitatii poate sa apara si atunci cand copilul intra in contact cu alti pitici, la cresa. Un alt factor care determina scaderea imunitatii este stresul. Da, chiar si bebelusii pot fi stresati. Orice schimbare brusca de mediu sau a stilului de viata poate influenta in mod negativ sistemul imunitar al celor mici.

Fiecare parinte isi doreste ca micutul sau sa fie sanatos, insa cum vremea din aceasta perioada ne da batai de cap, este foarte probabil ca bebelusul sa raceasca sau sa faca gripa. Un bebelus raceste mult mai usor si mult mai des decat un copil mai mare, trecut de patru ani, pentru ca sistemul lui imunitar nu este inca suficient de dezvoltat. Bebelusii sunt mai expusi la raceli deoarece sistemul lor imunitar functioneaza la 60% din capacitate. De asemenea trebuie sa stim si faptul ca bebelusii nascuti prematur au sistemul imunitar nedezvoltat, ceea ce ii face vulnerabili la diverse infectii. Un cuvant clasic ce descrie clar felul in care ei ar trebui ingrijiti este "mai mult" - ei au nevoie de mai multa atentie, mai multa mancare si mai multa protectie impotriva infectiilor.

  Parintii cauta diverse metode sa creasca imunitatea bebelusilor pentru ca cei mici sa se imbolnaveasca din ce in ce mai rar, sau chiar deloc ... daca se poate. Ei bine, nu este nevoie in permanenta de medici si vaccinuri pentru ca sistemul imunitar scazut se poate reface rapid si prin alimentatie. Iata cateva metode ce au ca rol imunizarea bebelusului in sezonul rece:

Vitamina C este una dintre cele mai cunoscute metode de a creste imunitatea bebelusului.Exista o multime de produse bogate in aceasta vitamina ce pot ajuta micutul sa lupte eficient impotriva bolilor. Cele mai bune surse de vitamina C sunt fructele si legumele. Ca fructe putem aminti merele, papaya, capsunile, kiwi, afinele si greful, iar ca legume ardeii grasi (verzi si rosii), broccoli, cartofii dulci, dar si produsele pe baza de soia. Multor copii le place sa manance portocale si mandarine, sau sa bea suc de portocale la micul dejun. Daca piticului tau ii plac legumele si fructele, incearca sa le introduci cat mai mult in alimentatie sub forma de gustari pasate. Adevarul este ca cei mai multi copii nu vor putea sa manance suficient de mult fructe si legume pentru a le creste imunitatea. Se recomanda vitamina C si echinaceea. Bebelusii sub 1 an pot lua 150 de miligrame de vitamina C de doua ori pe zi.

Mierea este un alt remediu natural pe care ne putem baza atunci cand dorim sa crestem imunitatea bebelusului. Produsele apicole sunt cunoscute pentru puterea lor de a apara organismul, asa ca ele trebuie introduse in alimentatia celui mic. Mierea contine enzime, saruri minerale, amino-acizi si vitamine ce ajuta organismul plapand al bebelusului sa lupte cu microbii si virusurile. Consumul zilnic de miere va imbunatati sistemul imunitar datorita faptului ca este un antioxidant, un antibiotic si un antiviral foarte puternic. Cu ajutorul mierii se poate prepara o reteta foarte simpla si la indemana oricarei mamici. Se cumpara catina proaspata, se paseaza in blender, se strecoara printr-un tifon sau o sita fina, iar peste pasta obtinuta se adauga o cantitate dubla de miere. Acest leac poate fi folosit cu succes in cresterea imunitatii daca cel mic va manca una sau doua lingurite din acest amestec in fiecare zi.

Suplimentele nutritive au si ele un rol extrem de important in imunizarea bebelusului. Suplimentul cu echinaceea este foarte eficient pentru piticii de doar cateva luni. Rolul lui este de a intari sistemul imunitar, de a mari rezistenta la infectiile cailor respiratorii si are un efect de preventie asupra organismului celui mic.

Peste toate sfaturile acestea, pentru o imunitate buna, bebelusul nostru are nevoie de o atmosfera degajata in familie,  de multa dragoste si multe zambete. O viata fericita este calea spre sanatate.

 

Știri
24-11-2016
Cresterea si dezvoltarea la copii  >>>


12-11-2015
Te dor articulatiile?  >>>


30-09-2015
Sedinte de Comunicare Relationala in Anima Promenada  >>>


seatbelt